Можно ли накачать мышцы без спортивного питания
Можно ли накачаться без протеина?
Телефон или почта. Fitness and Bodybuilding. Можно ли накачаться без правильного питания??? Мой ответ: нет, накачать мышцы без правильного питания — невозможно.
Приветствую всех, кто решил потратить несколько минут за прочтением очередной полезной статьи. Бодибилдинг - это не только накачка мышц, но и мощная коммерческая индустрия. Проще говоря, в этой сфере много людей делают хорошие деньги. Сюда входят спортивные клубы, производители спортивной одежды, питания, организаторы конкурсов и т. На обложках глянцевых журналов, посвященных бодибилдингу, можно нередко увидеть эдакого известного качка с банкой модного протеина. А далее прочитать его рекомендацию относительно этого спортивного питания, дескать все благодаря ему, мышцы начинают расти как на дрожжах.
О невозможности накачаться без "химии" кричат "химики" только для того, чтобы оправдать себя и тех кого втянули. Несколько лет назад консультировал человека по тренировкам, питанию, порекомендовал креатин и л Карнитин, витамины группы В. Но нашёлся другой "тренер", который подсадил его на "химию" и этот парень почти догнал меня по силовым за пару месяцев.
