Макивара шилова чертежи
Тренер по ММА пробует курсы самозащиты для женщин
Базовые принципы работы на макиваре. Конструкции и возможности упругих макивар. Основы физиологии, анатомии и биомеханики. Единая терминологическая база. Поверхностная набивка ударных поверхностей. Первичная постановка удара в протекторах на руках и ногах.
Упругость — основное качество макивары. Макивары бывают самых различных конструкций, но основополагающим элементом каждой «настоящей» макивары служит пружинящий элемент — боёк, по которому наносятся удары. Это условие является обязательным и непререкаемым. Боёк обязательно должен деформироваться при ударе, оказывая упругое сопротивление ударяющей поверхности. Именно это обеспечивает всё то многообразие аспектов, которые можно прорабатывать одновременно только на этом уникальном снаряде. Абсолютное большинство других снарядов могут обеспечить лишь селективную избирательную проработку некоторых качеств удара или изменения свойств ударного звена той анатомической структуры, которой наносится удар.
- UA новости компаний скачать базу данных онлайн-база данных 75 стран мира. Реклама [] Культура.
- Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript.
- Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript.
Изучение боевых искусств является неотъемлемой частью жизни многих людей. Кто-то занимается этим просто в качестве хобби, отводя для занятий пару вечеров в неделю. А кто-то, являясь профессиональным спортсменом, уделяет этому всё своё время и силы.
