Советы психолога как пережить расставание с любимой девушкой

Расставания болезненны независимо от специфики, были ли они давно, в ближайшем прошлом или появились неожиданно. Это может показаться невозможным, когда вы находитесь в гуще событий, но вы можете и сможете пережить тяжелый разрыв, если воспользуетесь советами, как пережить расставание с девушкой. Заманчиво погрязнуть в этих обиженных чувствах, но тем самым вы только еще больше навредите себе.

Как пережить разрыв и почему сложно оставить невротические отношения

На связи Роман Винилов! Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет. Еще в конце х годов два психиатра — Томас Холмс и Ричард Рей, создали шкалу стресса, на которой расположили самые разные жизненные события.

В самом начале отношений в мозге вырабатываются окситоцин и дофамин. Когда партнёр рядом и всё хорошо, включается система поощрения и целый коктейль гормонов выбрасывается в кровь. И нам кажется, что мы счастливы. После расставания система поощрения перестаёт работать, у организма начинается ломка. Вырабатывающиеся гормоны стресса влияют на иммунную , пищеварительную и сердечно- сосудистую системы. Также активизируются системы, которые отвечают за восприятие боли.

	37	Неважно, сколько длились отношения — расставание приносит боль.
	487	В самом начале любовных отношений в мозге вырабатывается дофамин и окситоцин. Когда партнер рядом, и у нас все хорошо, включается так называемая система поощрения.
	467	Из-за того, что перестали видеть и слышать друг друга. Или никогда по-настоящему не замечали и не слышали.

Пережить расставание всегда сложно. Любовные отношения вызывают сильные или одни из самых сильных эмоциональных переживаний. В начале отношений кажется — это навсегда. Но когда они заканчиваются, это взывает сильнейшую боль.

Похожие статьи

• Пожелание доброго утра любимой жене в красивый стихах
• Юбилей 30 лет девушке сценарий прикольный в домашних условиях
• Вязание шапок девушкам
• Как красиво сделать предложение девушке в кафе