Рецепты из пророщенного маша

Бобы мунг или маш — полезная и вкусная культура, изначально существовавшая в Индии. В связи распространением тренда на здоровое питание блюда из нее стали частым гостем на столах в разных странах. Особенной любовью пользуются ростки маша и как составляющая свежих салатов , и как пикантная добавка к основным блюдам супам , гарнирам , котлетам. Что приготовить из пророщенного маша, чем он может быть полезен и кому вреден, читайте подробнее на сайте Мир круп в статье от Агро-Альянс.

Постный хумус из пророщенного маша

Когда мне нужно произвести впечатление, я готовлю этот салат: все очень просто, но выглядит на миллион! Это очень просто, очень быстро, очень вкусно! Горчицу желательно взять с зернышками, а вместо портобелло подойдут обычные шампиньоны или вешенки. Сливочный сыр лучше брать типа маскарпоне, а из макарон — бантики или пенне.

Этот салат с хрустящими сочными пророщенными бобовыми и ароматными, укрепляющими иммунитет специями и травами хорош как сам по себе так и в качестве дополнения или гарнира к другому блюду. Пророщенная чечевица и маш — это идеальный способ увеличения содержания белка в рационе. При этом они очень легко усваиваются и не вызывают ощущения сонливости после еды, […]. Этот сыроедческий салат, напоминающий тайский пад-тай, делается из нашинкованных длинной соломкой овощей, ростков маша и микрогринов, которые идеально сочетаются с острым арахисовым соусом. Он никогда не покажется скучным, поскольку каждый из используемых ингредиентов обогащает его своей уникальной текстурой и ароматом. Сыроедческая Паста с Рикоттой.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с пророщенным машем Отзывы 2. Приготовил : Мелисса. Блюдо: Салаты.

Похожие статьи

• Как сделать насадки для бормашины
• Раскраски машины грузовых машин распечатать
• Ушиб пальца руки в домашних условиях
• Салат с помидоров рецепт с