Накачала Попу До И После Фото
Почему Аня не смогла накачать ягодицы за 5 лет труда в зале, а Лена сделала это дома за полгода?
Патрисия Вашингтон — единственная женщина, которая работает на сталелитейном заводе в Детройте по 16 часов сутки четыре дня в неделю, пишет портал obozrevatel. С помощью пластических хирургов женщина увеличила окружность своих бедер до сантиметров! Благодаря своей новой "пятой точке" Патрисия надеется изменить свою тяжелую бедную жизнь и зарабатывать в роли модели международного класса. Я вижу себя на экранах телевизоров. Я действительно буду что-то делать" - сказала Патрисия Вашингтон журналистам.
.webp "Разбираемся, что нужно, чтобы сделать ягодицы более круглыми и подтянутыми.")
Сегодня я расскажу Вам реальные истории двух девушек, имена которых были изменены. Обеим девушкам 25 лет, обе обладают привлекательной внешностью, но увы за исключением ягодичных мышц, от природы очень маленьких и плоских «аки доска». Наши героини всегда стремились накачать себе кругленькие и симпатичные «орешки», вот только действовали они совершенно разным образом.
Накаченные ягодицы до и после - 33 фото
Вы без конца приседаете и делаете выпады, а толку нет: попа как была маленькой, так и осталась. Разве что стала более подтянутой. Значит ли это, что ягодицы нельзя накачать, если природа не наградила вас нужным размером? Это значит, что, если у вас есть цель, надо выбирать правильные средства для её достижения. Ниже мы разберём несколько ошибок, которые мешают накачать большие красивые ягодицы, и расскажем, как их исправить. Чтобы накачать попу, часто используют приседания, выпады и становую тягу.
